Сила

Калькуляторы силовых тренировок

Калькулятор Одноповторного Максимума

Рассчитайте свой одноповторный максимум по весу и повторениям

Конвертация между различными диапазонами повторений

Рассчитайте процент от тренировочного максимума

Сравните результаты в пауэрлифтинге между весовыми категориями

Рассчитайте свой DOTS счёт для пауэрлифтинга

Рассчитайте очки IPF Goodlift для соревнований