Calculadora de Puntaje DOTS
DOTS (Dynamic Objective Team Scoring) es el coeficiente de powerlifting preferido utilizado por USAPL, USPA y otras federaciones importantes. Proporciona comparaciones más precisas entre categorías de peso que fórmulas anteriores, especialmente para levantamiento sin equipo. Ingresa tu peso corporal y total de powerlifting para calcular tu puntaje DOTS.
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Puntos DOTS
Referencias
- Open Powerlifting. (2019). DOTS Coefficient Development. OpenPowerlifting.org
Preguntas Frecuentes
DOTS (Dynamic Objective Team Scoring) se desarrolló para abordar los sesgos conocidos de Wilks, particularmente su tendencia a favorecer a levantadores de peso medio. DOTS usa un polinomio de 4to grado (versus el 5to grado de Wilks) con coeficientes derivados de datos de competencia más recientes. La evaluación IPF de 2020 clasificó DOTS en segundo lugar general por eficacia de puntuación, justo detrás de IPF GL.
DOTS es usado por USAPL, USPA y numerosas federaciones no-IPF para determinar premios al mejor levantador entre competidores no-masters. Mientras que la IPF misma usa IPF GL Points, DOTS permanece popular en federaciones afiliadas e independientes. Su adopción creciente proviene de la evaluación IPF de 2020 que mostró fuerte rendimiento entre clases de peso.
A diferencia de Wilks, que aplica coeficientes idénticos sin importar el equipo, DOTS fue desarrollado con conciencia de la división raw/equipado. Sin embargo, la fórmula estándar de DOTS no incluye coeficientes de equipo separados: usa el mismo cálculo para ambos. Esto difiere de IPF GL, que tiene conjuntos de coeficientes distintos para levantamiento clásico y equipado.
Las clasificaciones de DOTS generalmente se alinean con: menos de 200 (principiante), 200-300 (intermedio), 300-400 (avanzado), 400-500 (élite), y 500+ (clase mundial). En competencias importantes, los levantadores raw de élite típicamente puntúan 400-450 DOTS, mientras que los poseedores de récords mundiales pueden exceder 550. El diseño de la fórmula significa que puntajes por encima de 400 indican rendimiento en los percentiles superiores de levantadores competitivos.
Para rastrear progreso, la consistencia importa más que qué fórmula uses: elige una y mantente con ella. DOTS puede reflejar mejor las mejoras si compites en clases de peso extremas (muy livianas o súper pesadas) donde Wilks tiene sesgo documentado. Ambas fórmulas aumentan a medida que tu total mejora. Si tu federación usa una fórmula específica para premios, rastrear esa ayuda a contextualizar tu posición competitiva.
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