Integritetspolicy
Senast uppdaterad: 27 augusti 2026
HealthUnits ("vi", "vår" eller "vårt") driver HealthUnits webbplats (healthunits.app) och HealthUnits mobilapp för iOS och Android. Denna sekretesspolicy förklarar hur vi samlar in, använder och skyddar information när du använder vår webbplats, mobilapp och fitnesskalkylatorer.
Information vi samlar in
Information du tillhandahåller
När du skapar ett konto samlar vi in:
- E-postadress – för kontoautentisering och kommunikation
- Lösenord – lagrat säkert med branschstandard hashning
Information som samlas in automatiskt
När du besöker vår webbplats kan vi samla in:
- Användningsdata – besökta sidor, tid spenderad, kalkylatanvändning
- Enhetsinformation – webbläsartyp, operativsystem, skärmupplösning
- IP-adress – för ungefärlig plats (används för språkdetektering)
- Cookies och liknande teknologier – enligt beskrivning nedan
Cookies och spårningstekniker
Vår webbplats använder cookies och liknande teknik för nödvändiga funktioner. Den tydligt märkta sponsrade Direct Link-länken läser inte in något annonsskript förrän du väljer länken.
Typer av cookies vi använder
| Kategori | Syfte | Exempel |
|---|---|---|
| Nödvändiga | Krävs för grundläggande webbplatsfunktionalitet | Sessionshantering, språkinställningar, autentisering |
| Annonsering | Används inte för webbplatsens sponsrade Direct Link innan du väljer den | Webbplatsens sponsrade Direct Link placerar inga annonscookies innan du väljer den |
Dina cookie-val
När du först besöker vår webbplats kommer du att se en banner för cookie-samtycke. Du kan:
- Acceptera alla cookies – tillåter alla cookies som webbplatsen använder
- Avvisa icke-nödvändiga cookies – behåller webbplatsens nödvändiga funktioner och blockerar alla icke-nödvändiga cookies
Du kan ändra dina cookie-preferenser när som helst genom att rensa dina webbläsarcookies och besöka webbplatsen igen.
Mobilapp
HealthUnits mobilapp är utformad med integritet som prioritet. Appen fungerar helt offline och kräver inget konto. All personlig data du anger i våra kalkylatorer stannar på din enhet och överförs aldrig till våra servrar.
Lokal Datalagring
Mobilappen lagrar data lokalt på din enhet med hjälp av en SQLite-databas. Dessa data lämnar aldrig din enhet. Följande information lagras:
- Beräkningshistorik – en kontinuerlig logg över dina senaste beräkningar, inklusive kalkylatorstyp, inmatningar och resultat (begränsad till 250 poster som standard)
- Sparade favoriter – beräkningar och kalkylatorsverktyg som du markerar för snabb åtkomst, inklusive deras fullständiga inmatningar och resultat
- Användarpreferenser – dina föredragna enheter (vikt, längd, volym, avstånd), standardålder och kön, språk, tema och historikgränsinställningar
Inget konto eller inloggning krävs. Det finns ingen molnsynkronisering - all data finns uteslutande på din enhet.
Hälso- och Fitnessdata
När du använder våra kalkylatorer kan du ange känslig hälso- och fitnessdata som lagras lokalt i din beräkningshistorik. Detta kan inkludera:
- Kroppsmått – vikt, längd, ålder, kön, kroppsfetthalt, midja- och höftomfång
- Styrkedata – ett repetitionsmax lyft, träningsvikter, styrkevärden (Wilks, DOTS, IPF GL)
- Näringsdata – kaloriintag, makronäringsämnesförhållanden, proteinmål
- Kardio- och fitnessdata – hjärtfrekvens, VO2 max, löptempo, tävlingstider
- Alkoholkonsumtionsdata – dryckmängder, uppskattningar av alkoholhalt i blodet
Dessa data bearbetas helt på din enhet. Vi har inte tillgång till, samlar inte in eller överför någon av dina hälso- och fitnessdata.
Mobilannonsering
Mobilappen visar bannerannonser via Google AdMob på alla kalkyl atorsidor.
Information som samlas in av Google AdMob kan inkludera:
- Enhetsannonsidentifierare – IDFA på iOS, Advertising ID på Android
- Annonsinteraktionsdata – visningar, klick och engagemangsmått
- Enhetsinformation – enhetsmodell, operativsystemversion, skärmstorlek
I Europeiska ekonomiska samarbetsområdet och Storbritannien använder appen Google User Messaging Platform (UMP) SDK för att få ditt samtycke innan personanpassade annonser visas, i enlighet med GDPR och TCF v2.0-ramverket. Du kan välja mellan personanpassade och icke-personanpassade annonser.
Du kan permanent ta bort alla annonser genom att köpa alternativet "Ta bort annonser" i appen.
Appspårningsöppenhet (iOS)
På iOS 14 och senare begär appen ditt tillstånd via Apples ramverk för appspårningsöppenhet innan den får åtkomst till din enhets annonsidentifierare (IDFA). Denna identifierare kan användas av Google AdMob för personanpassad annonsering.
Du kan välja att tillåta eller neka spårning. Om du nekar spårning kommer du fortfarande att se annonser, men de kommer inte att vara personanpassade baserat på din aktivitet i andra appar och webbplatser.
Du kan ändra din spårningspreferens när som helst i enhetens Inställningar under Integritet och spårning.
Köp i Appen
Appen erbjuder ett engångsköp "Ta bort annonser" som ett icke-förbrukningsbart köp i appen. Köptransaktioner hanteras helt av Apple (App Store) eller Google (Google Play).
Vi lagrar följande köpinformation lokalt på din enhet:
- Annonsfri status – om du har köpt den annonsfria uppgraderingen
- Transaktionsidentifierare – ett plattformsspecifikt transaktions-ID för köpverifiering och support
- Köpdatum – när köpet gjordes
Dessa köpdata lagras endast på din enhet och överförs inte till våra servrar. Vi har inte tillgång till din betalningsmetod, faktureringsadress eller Apple/Google-kontoinformation.
Lagring av Mobildata
All mobilappdata lagras lokalt på din enhet och under din fulla kontroll:
- Beräkningshistoriken begränsas automatiskt till ditt konfigurerade maximum (standard: 250 poster). Äldre poster raderas permanent när denna gräns överskrids.
- Favoriter behålls tills du uttryckligen tar bort dem.
- Du kan radera enskilda historikposter, rensa all historik, ta bort favoriter eller återställa dina preferenser när som helst från appen.
- Avinstallation av appen raderar permanent all lokalt lagrad data.
Annonsering
På webbplatsen visar vi en tydligt märkt sponsrad länk från Monetag. Länken visas som en del av sidan; inget annonsskript från Monetag läses in förrän du väljer länken. Mobilappen fortsätter att visa annonser via Google AdMob.
Så fungerar sponsrade länkar på webbplatsen
- Webbplatsen kan visa ett tydligt märkt sponsrat erbjudande efter ett kalkylatorresultat.
- Erbjudandet använder en Monetag Direct Link. Inget annonsskript från Monetag läses in för placeringen förrän du väljer den sponsrade länken.
- När du väljer länken öppnas en extern annonsdestination. Monetag och destinationen kan därefter behandla information enligt sina egna integritetspolicyer.
Webbplatsens annonspartner
Monetag tillhandahåller den sponsrade Direct Link-länken på vår webbplats. Vi läser inte in något annonsskript för placeringen förrän du väljer länken. Mobilappen använder Google AdMob separat.
Avanmälningsalternativ
Du kan avanmäla dig från personlig annonsering:
- Google Annonsinställningar: Besök för att hantera dina Google-annonspreferenser https://www.google.com/settings/ads
- Digital Advertising Alliance: Besök för att avanmäla dig från personliga annonser från deltagande företag https://www.aboutads.info/choices/
- Network Advertising Initiative: Besök för ytterligare avanmälningsalternativ https://optout.networkadvertising.org/
Mer information om hur Google använder data i mobilappen finns på Hur Google använder information från webbplatser eller appar som använder våra tjänster.
Hur vi använder din information
Vi använder den information vi samlar in för att:
- Tillhandahålla och underhålla våra träningskalkylatorer
- Skapa och hantera ditt användarkonto
- Identifiera ditt föredragna språk för lokalisering
- Visa relevanta annonser
- Förbättra vår webbplats och användarupplevelse
- Förhindra bedrägeri och säkerställa säkerhet
- Uppfylla rättsliga skyldigheter
Datadelning
Vi säljer inte din personliga information. Vi kan dela information med:
- Annonseringspartners Monetag för webbplatsens sponsrade Direct Link och Google AdMob i mobilappen, efter att du interagerar med eller samtycker till den relevanta annonstjänsten
- Tjänsteleverantörer som hjälper till att driva vår webbplats
- Rättsliga myndigheter när det krävs enligt lag eller för att skydda våra rättigheter
Datalagring
Vi behåller din kontoinformation så länge ditt konto är aktivt. Du kan när som helst begära radering av ditt konto och tillhörande data genom att kontakta oss.
Datasäkerhet
Vi implementerar branschstandardiserade säkerhetsåtgärder för att skydda din information, inklusive:
- Säkra HTTPS-anslutningar
- Lösenordshashning för lagrade inloggningsuppgifter
- Regelbundna säkerhetsuppdateringar
Dina rättigheter
Beroende på din plats kan du ha följande rättigheter:
- Åtkomst – begära en kopia av dina personuppgifter
- Rättelse – begära rättelse av felaktiga uppgifter
- Radering – begära radering av dina uppgifter
- Avanmälan – avanmäla dig från personlig annonsering (se ovan)
För invånare i Kalifornien (CCPA/CPRA)
Invånare i Kalifornien har ytterligare rättigheter enligt California Consumer Privacy Act, inklusive rätten att veta vilken personlig information som samlas in och rätten att avanmäla sig från "försäljning" eller "delning" av personlig information för kontext-överskridande beteendebaserad annonsering. För att utöva dessa rättigheter, kontakta oss på e-postadressen nedan.
För invånare i Europeiska ekonomiska samarbetsområdet, Storbritannien och Schweiz (GDPR)
Om du befinner dig i EES, Storbritannien eller Schweiz har du rättigheter enligt dataskyddsförordningen (GDPR), inklusive åtkomst, rättelse, radering och rätten att återkalla samtycke när som helst.
Barns integritet
Vår webbplats och mobilapp är inte avsedda för barn under 16 år. Vi samlar inte medvetet in personlig information från barn under 16 år. Om du tror att vi har samlat in information från ett barn under 16 år, vänligen kontakta oss omedelbart.
Internationella dataöverföringar
Din information kan överföras till och bearbetas i länder utanför ditt eget. Vi säkerställer att lämpliga skyddsåtgärder finns på plats för att skydda dina uppgifter i enlighet med denna Integritetspolicy.
Ändringar av denna policy
Vi kan uppdatera denna Integritetspolicy från tid till annan. Vi meddelar dig om eventuella ändringar genom att publicera den nya Integritetspolicyn på denna sida och uppdatera datumet "Senast uppdaterad".
Kontakta oss
Om du har några frågor om denna Integritetspolicy, vill utöva dina integritetsrättigheter eller har frågor om våra datahanteringsrutiner, kontakta oss på:
E-post: [email protected]