حاسبة نقاط DOTS
DOTS (التسجيل الموضوعي الديناميكي للفريق) هو معامل رفع الأثقال المفضل المستخدم من قبل USAPL وUSPA والاتحادات الكبرى الأخرى. يوفر مقارنات أكثر دقة عبر فئات الوزن من المعادلات القديمة، خاصة للرفع الخام. أدخل وزن جسمك ومجموع رفع الأثقال لحساب نقاط DOTS الخاصة بك.
—
نقاط DOTS
المراجع
- Open Powerlifting. (2019). DOTS Coefficient Development. OpenPowerlifting.org
الأسئلة الشائعة
تم تطوير DOTS (التسجيل الموضوعي الديناميكي للفريق) لمعالجة التحيزات المعروفة في Wilks، خاصة ميله لتفضيل الرافعين متوسطي الوزن. يستخدم DOTS كثير حدود من الدرجة الرابعة (مقابل الدرجة الخامسة في Wilks) مع معاملات مستمدة من بيانات المنافسات الأحدث. صنف تقييم IPF لعام 2020 DOTS في المرتبة الثانية بشكل عام من حيث فعالية التسجيل، مباشرة بعد IPF GL.
يتم استخدام DOTS من قبل USAPL وUSPA والعديد من الاتحادات غير التابعة لـ IPF لتحديد جوائز أفضل رافع بين المتنافسين من غير الماسترز. بينما يستخدم IPF نفسه نقاط IPF GL، يظل DOTS شائعاً في الاتحادات التابعة والمستقلة. ينبع اعتماده المتزايد من تقييم IPF لعام 2020 الذي أظهر أداءً قوياً عبر جميع فئات الوزن.
على عكس Wilks الذي يطبق معاملات متطابقة بغض النظر عن المعدات، تم تطوير DOTS مع الوعي بالفجوة بين الرفع الخام والمجهز. ومع ذلك، لا تتضمن صيغة DOTS القياسية معاملات منفصلة للمعدات - فهي تستخدم نفس الحساب لكليهما. هذا يختلف عن IPF GL، الذي لديه مجموعات معاملات مميزة للرفع الكلاسيكي والمجهز.
تصنيفات DOTS تتماشى عموماً مع: أقل من 200 (مبتدئ)، 200-300 (متوسط)، 300-400 (متقدم)، 400-500 (نخبة)، و500+ (مستوى عالمي). في المنافسات الكبرى، يسجل الرافعون الخام من النخبة عادة 400-450 DOTS، بينما قد يتجاوز أصحاب الأرقام القياسية العالمية 550. تصميم الصيغة يعني أن النقاط فوق 400 تشير إلى أداء في النسب المئوية العليا من رافعي الأثقال التنافسيين.
لتتبع التقدم، الاتساق أهم من الصيغة التي تستخدمها - اختر واحدة والتزم بها. قد يعكس DOTS التحسينات بشكل أفضل إذا كنت تتنافس في فئات الوزن القصوى (خفيف جداً أو فائق الثقل) حيث يوجد لدى Wilks تحيز موثق. كلتا الصيغتين تزداد مع تحسن مجموعك. إذا كان اتحادك يستخدم صيغة معينة للجوائز، فإن تتبع تلك الصيغة يساعد في وضع مكانتك التنافسية في السياق.
DOTS_FAQ_A6