शरीर

BMI (बॉडी मास इंडेक्स) कॅल्क्युलेटर

वजन आणि उंचीवरून तुमचा बॉडी मास इंडेक्स मोजा

BMR (बेसल मेटाबॉलिक रेट) कॅल्क्युलेटर

विश्रांतीच्या वेळी तुम्ही किती कॅलरी बर्न करता ते मोजा

TDEE (एकूण दैनिक ऊर्जा खर्च) कॅल्क्युलेटर

क्रियाकलाप स्तरावर आधारित तुमची एकूण दैनिक कॅलरी गरजा मोजा

आदर्श शारीरिक वजन कॅल्क्युलेटर

अनेक सूत्रांचा वापर करून तुमचे आदर्श शारीरिक वजन मोजा

शरीर चरबी टक्केवारी कॅल्क्युलेटर

शरीराच्या मापांचा वापर करून तुमची शरीर चरबी टक्केवारी अंदाज लावा

FFMI (चरबी-मुक्त वस्तुमान निर्देशांक) कॅल्क्युलेटर

स्नायू वस्तुमानाचे मूल्यांकन करण्यासाठी तुमचा चरबी-मुक्त वस्तुमान निर्देशांक मोजा

कंबर-ते-नितंब गुणोत्तर कॅल्क्युलेटर

आरोग्य जोखीम मूल्यांकन करण्यासाठी तुमचे कंबर-ते-नितंब गुणोत्तर मोजा

कमाल स्नायू क्षमता कॅल्क्युलेटर

तुमच्या नैसर्गिक स्नायू निर्माण क्षमतेचा अंदाज लावा