Máy tính cân nặng lý tưởng
Cân nặng lý tưởng (IBW) ước tính cân nặng khỏe mạnh dựa trên chiều cao và giới tính. Máy tính này sử dụng bốn công thức y khoa đã được thiết lập — Devine, Robinson, Miller và Hamwi — cho bạn thấy một phạm vi ước tính. Các công thức này được sử dụng lâm sàng để định lượng thuốc và làm hướng dẫn thể hình chung.
—
Cân nặng lý tưởng
Tài liệu tham khảo
- Robinson, J. D., et al. (1983). Determination of ideal body weight for drug dosage calculations. American Journal of Hospital Pharmacy, 40(6), 1016-1019. PubMed
Câu Hỏi Thường Gặp
Mỗi công thức được phát triển cho mục đích lâm sàng riêng biệt bằng cách sử dụng các nhóm dân số khác nhau. Công thức Devine (1974) ban đầu dùng cho liều lượng thuốc thận. Robinson (1983) cố gắng hiện đại hóa Devine. Miller (1983) dựa trên dữ liệu tử vong bảo hiểm. Hamwi (1964), được phát triển để ước tính nhanh dinh dưỡng, tính đơn giản nhất. Sự khác biệt thường là 2-5 kg, phản ánh sự biến đổi của quần thể trong "lý tưởng" chứ không phải do lỗi toán học.
Vâng, đặc biệt là trong các lĩnh vực chuyên môn. Công thức IBW vẫn được sử dụng rộng rãi trong: tính liều lượng thuốc (đặc biệt là thuốc thận và độc tính), thiết lập thông gió cơ học (liều lượng thể tích dựa trên IBW ngăn ngừa tổn thương phổi), lập kế hoạch dinh dưỡng ban đầu, và đánh giá phẫu thuật giảm cân. Tuy nhiên, BMI và thành phần cơ thể đã bổ sung IBW cho đánh giá sức khỏe chung.
Kích thước khung xương có tác động đáng kể đến trọng lượng thích hợp, với những người có khung xương lớn tự nhiên nặng hơn 10-15% so với những người có khung xương nhỏ ở cùng chiều cao. Bảng Bảo hiểm Nhân thọ Metropolitan (1983) giới thiệu điều chỉnh kích thước khung dựa trên đo độ rộng khuỷu tay. Các công thức IBW tiêu chuẩn giả định khung trung bình, vì vậy khuyến nghị điều chỉnh thủ công (khoảng ±10%) cho khung nhỏ hoặc lớn.
Công thức IBW sử dụng các hệ số tuyến tính (kg mỗi cm trên chiều cao cơ sở), không tính đến tỷ lệ khối lượng-chiều cao không tuyến tính ở các thái cực. Đối với người rất thấp (dưới 152 cm), công thức có thể đánh giá thấp trọng lượng lành mạnh. Đối với người rất cao (trên 190 cm), chúng có thể đánh giá cao. Các nhà nghiên cứu đề xuất sử dụng phạm vi BMI (18,5-24,9) thay vì công thức cho các thái cực chiều cao, vì BMI tự nhiên tính đến sự gia tăng khối lượng không tuyến tính với chiều cao.
Các công thức IBW giả định thành phần cơ thể trung bình và đánh giá thấp đáng kể trọng lượng lành mạnh cho vận động viên. Một vận động viên thể hình 180 cm có thể nặng 90-100 kg ở 10% mỡ cơ thể, trong khi IBW gợi ý 75-80 kg. Cho thể thao và cá nhân huấn luyện, phương pháp tốt hơn bao gồm tỷ lệ mỡ cơ thể, FFMI và đánh giá hiệu suất. IBW chỉ phù hợp cho quần thể ít vận động với cơ bắp trung bình.
Không có công thức duy nhất nào chính xác nhất trên toàn cầu; hiệu quả phụ thuộc vào cá nhân và mục đích sử dụng. Công thức Robinson có xu hướng thận trọng hơn và có thể phù hợp hơn với dân số ít vận động. Công thức Miller, dựa trên dữ liệu tử vong bảo hiểm, có thể phản ánh tốt hơn trọng lượng liên quan đến tuổi thọ. Nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ gợi ý việc lấy trung bình nhiều công thức làm giảm thiên vị công thức cá nhân.