DOTS 评分计算器

DOTS（动态客观团队评分）是 USAPL、USPA 和其他主要联合会首选的力量举系数。它比旧公式更准确地比较不同体重级别的表现，尤其适用于无装备举重。输入您的体重和力量举总成绩来计算 DOTS 分数。

性别

体重

总成绩（深蹲 + 卧推 + 硬拉）您最佳深蹲、卧推和硬拉的总和（仅限无装备成绩）

或分别输入各项成绩（可选）

深蹲

卧推

硬拉

—

DOTS 分数

常见问题

DOTS 为何被开发出来，它与 Wilks 有何不同？

DOTS（动态客观团队评分）是为了解决 Wilks 已知的偏差而开发的，尤其是其倾向于偏袒中等体重级别的举重运动员。DOTS 使用从更近期比赛数据中得出系数的四次多项式（相对于 Wilks 的五次多项式）。IPF 2020 年评估将 DOTS 在总体评分效能方面排名第二，仅次于 IPF GL。

DOTS 分数通常在哪些联合会中使用？

DOTS 被 USAPL、USPA 和众多非 IPF 联合会用于在非大师组参赛者中确定最佳运动员奖项。IPF 本身对所有 IPF 比赛使用 IPF GL Points。DOTS 日益广泛的采用源于 2020 年 IPF 评估，该评估显示其在各体重级别均表现优异。

DOTS 如何处理原装 vs. 有装备的区别？

与 Wilks 不同，DOTS 是在认识到原装/有装备区别的背景下开发的。然而，标准 DOTS 公式没有单独的装备系数——它对两者使用相同的计算方式。这与 IPF GL 不同，IPF GL 对经典（无装备）和有装备举重有不同的系数集。

什么 DOTS 分数表示精英水平的表现？

DOTS 分类通常对应：200 以下（初学者）、200-300（中级）、300-400（高级）、400-500（精英）和 500+（世界级）。在重大比赛中，精英原装举重运动员通常得分 400-450 DOTS。

我应该使用 DOTS 还是 Wilks 来追踪个人进步？

对于进步追踪，使用哪个公式不如保持一致性重要——选择一个并坚持下去。如果你在极端体重级别（非常轻或超重量级）参赛，DOTS 可能更好地反映进步，因为 Wilks 在这些级别存在记录在案的偏差。如果你的联合会使用特定公式进行奖项评定，追踪该公式有助于了解你的竞技水平。

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