Kalkulator Berat Badan Ideal

Setiap rumus dikembangkan untuk tujuan klinis spesifik menggunakan populasi studi yang berbeda. Devine (1974) menciptakan rumusnya untuk perhitungan dosis obat dalam farmakologi klinis. Robinson (1983) memodifikasi persamaan Devine setelah menemukan bahwa rumus tersebut meremehkan berat sehat untuk individu yang lebih tinggi. Miller (1983) mendasarkan perhitungan pada tabel aktuaria Metropolitan Life Insurance. Asal-usul berbeda ini menjelaskan variasi 5-15 pound antara rumus.

Rumus IBW tetap banyak digunakan dalam kedokteran meskipun ada keterbatasan. American Society of Health-System Pharmacists merekomendasikan rumus Devine untuk menghitung dosis obat (terutama antibiotik dan kemoterapi), di mana menggunakan berat aktual pada pasien obesitas dapat menyebabkan toksisitas. Namun, untuk penilaian kesehatan umum, organisasi seperti NIH semakin merekomendasikan kisaran BMI dan lingkar pinggang sebagai metrik yang lebih komprehensif.

Ukuran rangka kerangka secara signifikan mempengaruhi berat yang sesuai, dengan individu berrangka besar secara alami menimbang 10-15% lebih banyak daripada orang berrangka kecil dengan tinggi yang sama. Tabel Metropolitan Life Insurance (1983) memperkenalkan penyesuaian ukuran rangka berdasarkan pengukuran lebar siku. Rumus IBW standar mengasumsikan rangka sedang, jadi penyesuaian manual (sekitar ±10%) direkomendasikan untuk rangka kecil atau besar.

Semua rumus IBW standar menggunakan berat dasar ditambah penambahan inkremental per inci di atas 5 kaki, menciptakan masalah matematis untuk individu yang lebih pendek. Di bawah 5 kaki, rumus mengekstrapolasi ke dalam rentang yang tidak mencerminkan berat sehat yang sebenarnya. Robinson et al. mengakui keterbatasan ini, mencatat bahwa rumus mereka divalidasi hanya untuk orang dewasa 152 cm (5'0") ke atas. Untuk individu yang lebih pendek, perhitungan kisaran BMI sehat memberikan panduan yang lebih andal.

Rumus IBW tradisional secara signifikan meremehkan berat yang sesuai untuk atlet dan individu berotot karena tidak memperhitungkan massa tanpa lemak. Atlet pria setinggi 6 kaki dengan massa otot yang substansial mungkin memiliki berat "ideal" 180 lbs menurut rumus Devine tetapi sebenarnya paling sehat di 200+ lbs. Penelitian dalam Sports Medicine merekomendasikan penilaian komposisi tubuh (FFMI, persentase lemak tubuh) daripada rumus berbasis tinggi untuk populasi atletis.

Tidak ada rumus tunggal yang paling akurat secara universal; efektivitas tergantung pada individu dan penggunaan yang dimaksudkan. Rumus Robinson cenderung lebih konservatif dan mungkin lebih cocok untuk populasi yang kurang aktif. Rumus Miller, berdasarkan data mortalitas asuransi, mungkin lebih mencerminkan berat yang terkait dengan umur panjang. Penelitian dalam American Journal of Clinical Nutrition menunjukkan bahwa merata-ratakan beberapa rumus mengurangi bias rumus individual.